안녕하세요 의정부 예일항외과 입니다.
오늘은 요즘 높은 발병률을 보이고 있는 치질 질환 중에 하나인
치열에좋은음식에 대해서 알아보는 시간을 가지려고 합니다.
혹시 지금 치열로 인해서 고통 받고 계시다면 치료와 함께
치열에좋은음식을 섭취함으로 조금 더 빠르게 회복될 수 있도록
하며 예방할 수 있으시길 바랍니다.
▶ 치열 알아보기
치열의 경우 평소 변비를 가지고 계셨던 분에게 높은 발병률을
보이고 있는 질환 입니다.
변비가 심해지면서 단단한 변을 보게 되고 변을 볼 시 강한
힘을 주게 되면서 항문에 상처가 나게 되는 겁니다.
그외에도 여러가지 이유로 인해서 항문에 상처가 발생하게
됨으로 배변 시 심한 통증을 느끼게 되시면서 실신하는 분까지
계시곤 합니다.
또한 통즈으로 인해서 소변이 잘 나오지 않거나 항문 괄약근에
경련이 발생하게 되는 경우도 볼 수 있습니다.
▶ 치열에좋은음식 알아보기
양배추
양배추의 경우 비타민C가 풍부하여 콜라겐 혈관을 강화시켜
주며 재생력을 높여주는 특징을 가지고 있습니다. 이런
특성으로 인해서 치열 증상이 개선 되는 것을 볼 수 있습니다.
호두
지방질이 풍부한 호두의 경우 변을 묽게 만들며 장을 매끄럽게
만들어 줍니다. 딱딱한 변이 원인이었던 분들에게 특히 좋은
치열에좋은음식이라고 할 수 있습니다.
현미
현미의 경우 소화가 잘 되지 않지만 장벽을 자극하게 되어 장운동이
원활히 될 수있도록 도와줌으로 치열을 예방하는 효과를 가지고
있는 음식이라고 합니다. 현미 외에도 치열에좋은음식으로 보리,
콩, 수수, 귀리 등이 있습니다.
미역
섬유소가 풍부한 미역, 다시마,김, 파래와 같은 해초류의 음식들
또한 변비를 예방함으로 치열 증상을 완화시키는 효능을 보이는
음식입니다.
이상 치열에좋은음식에 대해서 알아보았습니다.
혹시 지금 치열에 걸렸다 하여 치열에 좋다는 음식만 드시고
계신 것은 아니시죠?
우선 적절한 치료를 받은 후 의사의 소견에 따라 음식을 섭취하는
것이 가장 좋은 방법입니다.
이상 의정부 예일항외과에서 알려드렸습니다 ^^
'도움이 되는 글' 카테고리의 다른 글
항문통증 원인 알아봐요 (0) | 2014.10.20 |
---|---|
변비 자가진단 테스트 (0) | 2014.08.19 |
치질좌욕기 효과 있을까 (0) | 2014.05.02 |
대장내시경 주의사항 알아보기 (0) | 2014.04.25 |
설사약 먹지않는 대장내시경 추천 (0) | 2014.04.01 |