초록색 똥 문제 있나요?

초록색 똥 문제 있나요?

 

 

 

 

Q. 얼마 전부터 배가 아파서 잠도 제대로 못자고 너무 아파서 병원을 다녀 왔어요.

 

그 후로 밥도 소식하고, 채소류를 많이 먹었는데, 화장실에서 변을 보니 초록색 똥

 

이 나온거예요.

 

사람이 초록색 똥을 싼걸 처음 보게 되었거든요?

 

초록색 변이 사람에게 뭔가 문제가 생겼다는 건가요?

 

 

 

 

 

 

A. 초록색 똥은 주의를 기울여야 합니다.

 

초록색 대변은 일시적인 장염으로도 올 수가 있으며, 섭취한 야채로 인해서 발생이

 

될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

1) 장염의 경우

 

장염의 경우에는 장 안에서 음식물의 채류 시간이 적어지게 됩니다.

 

이 때문에 음식물이 장을 빠른 속도로 지나가게 되어 미처 소화를 하지 못한 상태로

 

배출이 되기 때문에 초록색의 변을 보게 되는 것 입니다.

 

 

2) 섭취한 야채로 인한 증상

 

몇몇 분들의 경우, 특정한 야채에 대한 소화를 제대로 하지 못하시는 분들이 계십니다.

 

그럴 경우에는 소화를 제대로 하지 못했기 때문에 배출이 될때 초록색을 띄게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

초록색 똥을 해결 하기 위해서는 규칙적인 식생활과 함께 2~3일 정도 죽을 섭취

 

하시며 안정을 취하시는 것이 좋습니다.

 

이때는 소화가 힘든 밀가루나 자극적인 인스턴트 음식을 피하며, 미역과 김, 다시마,

 

고구마, 감자, 토란 등을 많이 섭취를 하는 것이 좋습니다.

 

또, 장의 원활한 활동을 위해서는 아침 저녁에 규칙적인 운동을 해 주는 것이 좋습니다.

 

 

 

자신의 몸을 추수리고, 잘 관리 하실 경우에는 초록색 똥은 3~5일 정도의 시간만

 

지나게 된다면, 금세 정상적인 배변의 색깔로 돌아갈 수 있습니다.

 

 

 

 

 

하지만, 계속해서 초록색 똥이 나오게 될 경우에는 반드시 가까운 대장항문병원을

 

찾아 진료를 받으시는것이 좋습니다.

 

무엇 때문에 음식물이 제대로 소화가 되지 않고 직장을 빠져 나오게 되는지 원인을

 

꼭 알아야 합니다.

 

 

 

TIP. 빨간색의 변

 

빨간 피가 섞여 나오는 대변을 보게 되었을 경우에는 출혈성 치핵, 치루일 경우가

 

굉장히 많습니다.

 

이를 계속 방치할 경우에는 만성 빈혈이나 탈항으로 이어져 나중에 큰 통증을

 

받을 수 있기 때문에 반드시 붉은색의 혈변을 누게 된다면, 빠르게 병원을 찾으시길

 

바랍니다.