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변비 직빵 ! 해결하는건? 변비 직빵 ! 해결하는건? 안녕하세요? 의정부에 위치한 예일항외과 입니다. 화장실에 앉아있는데... 배는 아프고, 그에 비해 대변은 전혀 나올 생각을 안합니다. 얼굴이 씨뻘개 질 정도로 아랫배에 힘을 준다고 해도 오히려 방귀만 나올 뿐 대변이 나올 생각은 전혀 안하는거 같습니다. 대변을 누고 나면 물론 개운한 느낌이 들긴 하지만, 뭔가 부족한 개운한 느낌을 받게 된다면, 공허한 느낌마저 들게 됩니다. 이 상태를 우리는 간단하게 말을 한다면 변비라고 할 수 있습니다. 이렇게 변비로 인해 원활한 배변 활동을 하지 못해 고생하시는 분들을 위해 변비 직빵 효과를 볼 수 있는 다양한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈ 변비 직빵 해결 방법 무조껀 대변이 안나온다고 해서 본인이 변비라는 생각을 하시면 안됩니다... 더보기

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