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유익한 생활정보

변비에 좋은 음식이 뭔가요 안녕하세요 예일클리닉 입니다 오늘은 변비로 고생하시는 분들을 위해 변비에 좋은 음식과 변비해결법에 대해 함께 알아보도록 해요. 흔히들 잘먹고 잘싸고 잘자면 최고의 행복이라는 말이 있죠 하지만 잘먹고 잘자는데 잘 싸질 못한다면? 식사량은 많은데 먹은 만큼 변이 나오지 않는다면 건강에 무슨 이상이 있는지 걱정부터 하게 되는데요 변비는 민감한부분이라 누구한테 하소연 할 수도 없으며 변비가 걸렸다면 왠지 모르게 찝찝한 기분이 들 수 있죠 대부분의 변비환자분들은 쾌변을 하는 꿈을 꿀 정도로 변비는 다양한 부작용이 나타나는 질환이라 할 수 있습니다. 특히 변비는 한번걸리면 재발할 가능성도 높아 빠른 치료를 요하지만 대부분의 사람들은 부끄러운 일이라 생각해 치료시기를 놓치며 혼자 끙끙앓기 바쁘다 할 수 있는데요 변비.. 더보기

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